Skadligt bruk och beroende av alkohol och droger
Är du orolig över din egen användning av alkohol eller droger? Kommunen erbjuder stöd till dig som vill bli fri från ditt beroende. Hör av dig till oss så hjälps vi åt!
Stöd för dig med ett skadligt bruk och beroende
Du som vill ha hjälp att bli fri från ett skadligt bruk och beroende av alkohol eller droger kan vända dig till socialtjänsten. Vi erbjuder olika typer av stöd för att hjälpa dig att bli alkohol- och drogfri.
Stödet riktar sig till dig som:
- är folkbokförd i Lund
- är över 18 år
Återfallsprevention vid beroende är en kurs för dig som vill vara nykter och drogfri. Kursen utgår från kognitiv beteendeterapi (KBT) och motiverande samtal (MI) och syftar till att:
- öka sin förmåga att känna igen risksituationer för återfall.
- hitta strategier för att hantera risksituationer.
- lära sig att begränsa eventuella återfall.
Kursen ges i grupp och består av 10 träffar om cirka 2,5 timme, inklusive fika. Behandlingen kräver att du vill bibehålla nykter- och drogfrihet.
MET är en individuell motivationshöjande behandling som ger dig möjlighet att arbeta med din alkohol- och drogproblematik. Tillsammans med en behandlare undersöker du beroendets psykologiska och sociala roll och får stöd att stärka din motivation och fatta välgrundade beslut om förändring. Behandlingen kräver att du är villig att utforska din motivation till förändring.
Behandlingen består av fem samtal och pågår under 12 veckor.
Strukturerad behandling erbjuds till dig som har ett skadligt bruk och beroende. Stödet ges i grupp och gruppträffarna är uppbyggda utifrån olika tema som ger dig verktygen till att vara nykter och drogfri.
Målet med insatsen är att:
- du ska veta vad som utlöser ditt skadliga bruk och beroende
- hitta sätt att hantera utlösande faktorer
- identifiera beteende med positiva konsekvenser
- lättare kunna hantera din vardag och de olika problem du kan möter.
Behandlingen pågår under åtta veckor, fyra halvdagar i veckan (inklusive fika).
Behandlingssamtal är en individuell insats för dig med skadligt bruk av alkohol eller narkotika. Samtalen utformas utifrån den enskildes behov och riktar sig till dig som vill förändra din alkohol- eller narkotikaanvändning.
Syftet med behandlingssamtalen är att:
- minska skadligt bruk
- stärka individens resurser och förmåga till förändring
- ge stöd i att hantera beroendeproblematik utifrån individuella behov.
Anmäl ditt intresse för något av våra stöd
Du anmäler ditt intresse för våra stödinsatser genom att fylla i e-tjänsten nedan. När du har skickat in en intresseanmälan kommer du att bli kontaktad av en behandlare inom 1-2 veckor.
Allt stöd är kostnadsfritt.
Anmäl ditt intresse för stöd här
Hittar du inget som passar dig?
Om du har svårt att avgöra vilket stöd som passar bäst för dig är du välkommen att kontakta socialtjänstens mottagningsenhet, så hjälper de dig vidare.
Kontakta mottagningsenheten
Du som inte redan har en kontakt på arbetsmarknads- och socialförvaltningen, eller är osäker på vart du ska vända dig, kan börja med att kontakta mottagningsenheten.
Telefon 046-359 70 10, vardagar 11–12 och 13–15
E-post mottagningsenheten@lund.se
Besöksadress Kristallen, Brotorget 1, Lund
Öppettider:
Måndagar–torsdagar klockan 8–17, fredagar klockan 8–16.
Klämdagar och dag före röd dag klockan 8–15.
För dig som är anhörig, under 25 år eller orolig för någon annan
Vi erbjuder även stöd till dig som är under 25 år, anhörig eller orolig för någon annan.
Om du är orolig för en person i din närhet kan du kontakta socialtjänstens mottagningsenhet. Om den du är orolig för vill ta emot hjälp, har vi mycket att erbjuda. Om personen inte vill ha hjälp, försöker vi motivera personen. Eftersom vi inte kan agera mot någons vilja, så avslutar vi ärendet om det inte går att motivera personen till en förändring.
Maria Skåne mellersta vänder sig till unga under 25 år som har problem med alkohol eller andra droger. Mariamottagningen vänder sig även till den unges föräldrar och närstående.
Socialtjänsten har anhöriggrupper för dig som är anhörig och i behov av stöd, enligt metoden CRAFT (Community Reinforcement Approach and Family Training). I gruppen får du möjlighet att dela dina erfarenheter och tankar med andra som befinner sig i liknande situation. Forskning visar att anhöriga som deltagit i CRAFT har mindre ångest och depression och även fått strategier för att förbättra kommunikationen och stödja den närstående med skadligt bruk eller beroende till att söka hjälp.
Läs mer om anhöriggrupperna och anmäl dig här
Är du orolig för en person som är under 18 år?
Om du är orolig att ett barn far illa på grund av eget eller vuxnas skadliga bruk eller beroende, ska du alltid göra en orosanmälan eller kontakta socialtjänstens mottagningsenhet för att rådgöra.
Stödgrupper utanför kommunen
Anonyma alkoholister
Anonyma Alkoholister, AA, är en gemenskap av människor som delar sina erfarenheter, sin styrka och sitt hopp med varandra för att försöka lösa sitt gemensamma problem och hjälpa andra att tillfriskna från alkoholism.
Anonyma alkoholisters webbplats
Anonyma narkomaner
Anonyma narkomaner, NA, är en ideell gemenskap eller förening av män och kvinnor för vilka droger blivit ett allvarligt problem.
Uppdaterad:
Hjälpte informationen på denna sida dig?