Utomhusträning för personer med funktionsnedsättning

Rörelseglädje för alla – utomhusträning i Lund
Vi skapar rörelseglädje och gemenskap för alla, oavsett förmåga. Du deltar utifrån din egen vilja och förmåga, i en trygg och inkluderande miljö utan krav på prestation.

När: Måndagar kl. 18.00–19.00
Var: Stadsparken, Lund (samlingsplats Stadsparkscafeét)

Träningen inleds med gemensam uppvärmning, följt av löpning, rullning eller promenad. Vid utegymmet kan du välja mellan frivillig träning eller paus.
Kom ombytt och ta med ett socialt stöd om du önskar – någon man känner sig trygg med, till exempel en anhörig, assistent, kompis eller syskon.
Ingen föranmälan eller tidigare erfarenhet krävs. Det är gratis.